Eesti
Shotokan
Karate-Do
Assotsiatsioon

Tähelepanu: avaneb uues aknas. PDFPrindiSaada link

Autentse Shotokan Karate-do klubi

KUTSUB JUST SIND TRENNI! TULE!

Saladus peitub traditsioonides

 

Huvilised on oodatud esmapäeval 20.15 - 21.30 ja neljapäeval 19.00 - 20.45 Jakob Westholmi Gümnaasiumis, Kevade tn 8, Tallinnas.


02-027-027[1].jpg

KARATE DO MAAILMAS, TÜVISTIILID JA ORGANISATSIOONID

Kui otsid täiskasvanutele suunatud huvitavat enesearendamise võimalust läbi autentse ja põhjendatud õpetuse, mis tuleb aastast 1987 otse Jaapani tippinstruktoritelt, siis registreeru: Alar.Pollu(ät)karate.ee või mobiil: 5101333. Võid ka tulla enne trenne lihtsalt kohale. Uudishimu rahuldamine on tasuta. Proovimine õnnestub alati.


 

Uued harjutajad on teretulnud kogu hooaja vältel. Gümnasistidele ja üliõpilastele soodushind -30% ja TTÜ üliõpilastele 2 ainepunkti semestris! Võtame huvilisi alates 18 eluaastast (erandina ka asjalikum 16 aastane)

Parima hinna-kvaliteedi garantii. Rahulolematule raha tagasi.

Üks elu – ela Kohe!


Treeningud toimuvad :
Esmaspäeviti 20.15- 21.30
Neljapäeviti   19.00 - 20.45


Täiskasvanutele väga sobilikud ajad. Algajatel 2 trenni nädalas, ei nõua palju lisaaega - vaid 3 tundi nädalas tagab sulle hea füüsilise ja vaimse toonuse. Treeninggruppidega ühinemisel ei ole takistuseks „kõrge" vanus ega „vilets" vorm, vaja on vaid tahet end iga päevaga pisut arendada ja soov tunda end trenni lõppedes targemana-tugevamana kui sinna tulles.


Kohale tuleks tulla 20 min varem. Siis jõuad nautida iseendale võetud aega.

  • Traditsiooniline karate keskendub Sinule. Oled Ise – Teed Ise
  • Määrav on tahe, mitte esialgne füüsiline ettevalmistus
  • Karate-Do on Keha ja Vaimu Kultuur. Tasakaal
  • Kunagi pole hilja alustada, sellist asja nagu vanus ei ole olemas
  • Kui kõhkled, siis tule, muidu sa ei saagi teada ...

     

    Kui sa ei tea, mida teha – tee samm ette (Bushido)

     

    Peaõpetaja: Alar Põllu, 5. Dan Japan Karate Association (JKA), rahvusvaheline instruktori- ja vöögradueerijalitsents